Главная 7 Лайфхаки 7 10 книг, которые помогут прокачать мозг

10 книг, которые помогут прокачать мозг

Содержание

Подробнейшие инструкции, как обращаться с мозгом, чтобы он работал без сбоев и выдавал гениальные решения, содержатся в книгах, которые собрал для вас. Надо только запастись терпением и оптимизмом и приступить к выполнению упражнений.

10 книг, которые помогут прокачать мозг

«Твое свободное время», Виктор Болховитинов

Как известно, хочешь потренировать мозг — решай задачки по математике. В этом советском сборнике собраны задачи, опыты, игры, головоломки и кроссворды. Они в свое время были опубликованы в журналах «Техника — молодежи», «Юный техник», «Наука и жизнь».

10 книг, которые помогут прокачать мозг

«Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания», Дж. Фоер

В книге рассказывается о 12 месяцах, которые автор провел, пытаясь «постичь» свою память — ее внутренние механизмы, естественные способы защиты, скрытый потенциал — и натренировать ее.

10 книг, которые помогут прокачать мозг

«Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей», Р. Сайп

Это собрание проверенных временем рецептов, которые на первый взгляд кажутся банальными, зато работают эффективно, так что тебе уже кажется, будто и не было никаких проблем с памятью.

10 книг, которые помогут прокачать мозг

«Супертренажер для мозга», Ч. Филлипс

В этой книге собрана почти сотня разных головоломок для развития и тренировки интеллекта. Сначала простые упражнения на разминку, потом продвинутые «тренажеры», а в финале — настоящий «Бег с препятствиями». Все это перемежается увлекательными фактами о мозге.

10 книг, которые помогут прокачать мозг

«Головоломки Шерлока Холмса», Ричард В. Галланд

Для детей тоже есть интересное. В этой книге их ждут всевозможные загадки и головоломки всех уровней: от элементарных до тех, над которыми ломал голову даже непревзойденный Шерлок Холмс.

10 книг, которые помогут прокачать мозг

«Научи свой мозг работать», М. Макдональд

Эта книга объяснит читателю, почему он влюбляется или поднимается с постели рано утром, как и зачем правильно питаться, чем «подзарядить» мозги, когда это требуется, и как улучшить свою память. Автор обобщает и объясняет новейшие достижения нейробиологии, психологии и науки о питании. Отличная настольная книга с советами.

10 книг, которые помогут прокачать мозг

«Японская система развития интеллекта и памяти», Р. Кавашима

Японский ученый, специалист по нейрофизиологии Рюта Кавашима разработал 60-дневную программу из простых логических задач, которые стимулируют работу «серых клеточек».

10 книг, которые помогут прокачать мозг

«Супертренинг для мозга», Т. Хорн, С. Вуттон

Здесь предлагаются практические упражнения, головоломки, игры и тесты, которые помогают развивать интеллект. Авторы также дают некоторые советы по поводу питания и образа жизни.

10 книг, которые помогут прокачать мозг

«Мозг. Инструкция по применению», Д. Рок

В книге говорится о том, почему наш мозг чувствует себя перегруженным и что делать, чтобы раскачать мыслительные возможности; как сохранять спокойствие в любой ситуации и принимать единственно верное решение.

10 книг, которые помогут прокачать мозг

«Зарядка для мозгов. Повысь свой IQ!», Джоэл Леви

Мозг можно тренировать так же, как и тело, увеличивая возможности памяти, повышая аналитические способности и скорость мышления. В книге собраны тесты, которые покажут уровень вашего IQ и выявят те сферы, в которых вам нужна тренировка, и предлагаются несложные упражнения в этих направлениях.

О admin

x

Check Also

9 обычных вещей, которые убивают вашу молодость и красоту

Содержание 9. Центральное отопление и кондиционер 6. Смартфон и компьютер 5. Открытое окно 4. Бюстгальтер «Мой дом — моя крепость», — говорим мы и даже не думаем, что в этой крепости существуют опасные объекты, которые ...

9 мифов, из-за которых мы так и не поняли, что же такое шизофрения

Содержание Миф № 1. Основной признак шизофрении — расщепление личности Миф № 2. Шизофрения — редкая болезнь Миф № 3. Люди с шизофренией непредсказуемы, что делает их опасными для общества Миф № 4. Самое страшное ...