Главная 7 Лайфхаки 7 10 распространенных ошибок, которые мы совершаем, когда принимаем душ

10 распространенных ошибок, которые мы совершаем, когда принимаем душ

Содержание

Как показывает статистика, каждый из нас за свою жизнь проводит в целом около полутора лет в ванной комнате, из которых около полугода мы принимаем душ. И это неудивительно, ведь гигиена играет немалую роль в нашей жизни. Но мало кто догадывается, что некоторые вещи мы делаем неправильно.

собрал для вас 10 самых распространенных ошибок, которые допускает каждый из нас.

Ошибка № 1. Не принимаем душ после тренировки

10 распространенных ошибок, которые мы совершаем, когда принимаем душ

После тренировки мы можем подумать, что единственная причина принять душ — это запах. Но это еще не все: потоотделение провоцирует рост бактерий на вашей коже, что может привести к появлению сыпи. Поэтому не стоит затягивать с душем после тренировки.

Ошибка № 2. Бреем ноги перед посещением педикюрного кабинета

10 распространенных ошибок, которые мы совершаем, когда принимаем душ

Не стоит брить ноги в душе перед педикюром. Через ранки, оставленные на ногах, вам могут случайно занести инфекцию в педикюрном салоне.

Ошибка № 3. Не принимаем контрастный душ

10 распространенных ошибок, которые мы совершаем, когда принимаем душ

Перед окончанием приема душа включите холодную воду на 30 сек. Это повысит устойчивость к стрессу, укрепит иммунитет и будет действовать как антидепрессант. Но не стоит забывать о том, что принятие контрастного душа непосредственно перед сном может вызвать проблемы с засыпанием.

Ошибка № 4. Ежедневно моем голову и принимаем душ

10 распространенных ошибок, которые мы совершаем, когда принимаем душ

Людям с тонкими или слабыми волосами следует избегать частого мытья головы. Идеальный вариант — не чаще 2 раз в неделю, что обеспечит естественный баланс влаги. Также не стоит забывать, что слишком частый прием душа обезвоживает и раздражает кожу, вода смывает полезные бактерии, вследствие чего может повыситься вероятность развития инфекции кожи.

Ошибка № 5. Оборачиваем влажные волосы полотенцем

10 распространенных ошибок, которые мы совершаем, когда принимаем душ

После намокания чешуйки волос неплотно прилегают друг к другу, поэтому волосы легко могут деформироваться, потерять естественный блеск и стать более ломкими. Чтобы этого избежать, не рекомендуется после мытья головы оборачивать волосы полотенцем. Также из-за эффекта сауны, создаваемого на голове, сальные железы начинают активнее работать, в результате волосы быстрее теряют чистый и ухоженный вид.

О admin

x

Check Also

13 музыкантов, которые однажды решили сняться в кино (Джареда Лето теперь не выгонишь со съемочной площадки)

Содержание Дженнифер Лопес Джаред Лето Селена Гомес Майли Сайрус Говорят, талантливый человек талантлив во всем. Наверное, поэтому многие музыканты пробуют себя в разных сферах деятельности: одни становятся дизайнерами одежды, другие — режиссерами, а многие хотят ...

Комментарии к статье: 15 книг, которые вы прочитаете за вечер, а запомните надолго

Комментарии: что-что, а вот книжный вкус с adme у меня никогда не совпадал. Ни одна книга не заинтересовала(( Почему то очень похоже на рекламу книжного магазина. Или у меня паранойя. 1.Сама была знакома с человеком, ...